Améliorer votre condition physique en développant votre système cardio-vasculaire, profiter de la nature véritable remède anti-stress, telle est l’ambition du CIRCUIT GYM plein air.

Après un échauffement spécifique nous partagerons avec plaisir et décontraction un entraînement à la course à pied suivi d’une séance de stretching.

En cas d’intempérie, une séance de renforcement musculaire adaptée sera assurée en salle.

Savoir mettre un pied devant l’autre telle est la seule condition pour débuter la course.

Rendez-Vous à l'Espace Auberderie
 

 
Suivant les congés scolaires                     Voir les modalités

 Samedi    9h00 à 10h30

Stade et Auberderie

ELV

1 Séance    212 €/an
 

Extérieur

   220 €/an

   
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