Pour développer une bonne forme physique,

la marche Nordique par l'action des bâtons fait travailler l'ensemble des chaînes musculaires du corps, booste votre capacité cardio-respiratoire, augmente les dépenses énergétiques et soulage le dos, les genoux et les articulations en générale.

Votre endurance se développe sans risque de se blesser.

 

   
 
suivant les congés scolaires                        Voir les modalités

Lundi     09h15  à  11h15
Jeudi      14h00  à  16h00 
Marche Rando.


RdV  devant
 Auberderie
 

ELV
1 Séance    246 €/an

2 Séances       336 €/an
 

Extérieur
255 €/an

345 €/an
 

 

 

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